손목터널증후군 증상 및 원인 (자가진단법, 치료방법,예방법,좋은음식)
스마트폰 사용이 많아지면서 손목통증을 호소하는분들이 많아지고 있는 추세인데요. 스마트폰 때문이 아니더라도 손목은 일상생활을 하면서 많이쓰는 몸에 한부분입니다 오늘은 손목터널증후군에 대하여 알아보도록 할게요 손목터널증후군 이란? 손목에 있는 터널 안에서 신경이 압박되어 엄지손가락부터 약지의 저림이나 통증, 손 사용이 어려운 질병인데요. 손목에는 뼈와 인대로 둘러싸인 "손근 관"이라고 불리는 터널이 있는데, 이 안에 정중신경이라 하는 신경이 지나고 있어요. 이 신경은 엄지손가락~약지의 감각을 담당하고 있는 동시에 엄지손가락의 육구 부분의 근육에도 명령을 내리고 있어요. 터널 안에서 여러가지 원인으로 신경이 압박되어 저림이나 통증, 손 사용이 불편함 등의 증상을 보이는 것이 손근 관 증후군인데요. 손목 통증을..
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· 2022. 10. 12. 15:41